Nehmen Sie an einer Reihe von Asanas (Körperhaltungen) teil, die Flexibilität, Kraft und Ausgeglichenheit fördern. Diese täglichen kostenlosen Gruppensitzungen sind ideal für alle, die etwas über Yoga lernen, ihre regulären Übungen fortsetzen oder ihre Flexibilität verbessern möchten.
Traditionelle Kräuterkompressen werden seit Jahrhunderten in ganz Asien verwendet. Die Behandlungen beginnen mit einer Khmer-Körpermassage, um das Wohlbefinden zu fördern und den Körper zu entgiften.
Eine belebende Kopfmassage, die den Alltagsstress lindert. Klärt den Geist und steigert die Vitalität. Reines Kokosnussöl wird aufgetragen und in die Kopfhaut einmassiert, um die Spannung zu verringern.
Manipura bedeutet im alten Sanskrit „wunderschön leuchtendes Juwel“. Es bezieht sich auf das Marine-Chakra, unser Zentrum für Feuerenergie, das Gesundheit und Vitalität entzündet. Diese auf die Bauchmuskeln abgestimmte Massage mit heißen Kräuterkompressen (traditionelle Packungen), die auf das Chakra und das Marma aufgetragen werden, gibt dem Körper neue Energie und befreit Sie von Müdigkeit.
